5 técnicas sencillas para la reflexionar antes de hablar

5 técnicas sencillas para la reflexionar antes de hablar

Blog Article

Saber cuáles son los valores y las prioridades de nuestro interlocutor es esencial para ajustar nuestro mensaje a través de la empatía.

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de adjudicatario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Por otra parte de estos componentes, la consistencia en el lenguaje corporal y el uso de un tono de voz adecuado son vitales. La comunicación asertiva implica utilizar un lenguaje corporal que apoye las palabras que se están expresando.

Comunica claramente lo que quieres, si algo te molesta, dilo de forma asertiva y evita los ataques personales encubiertos o sarcásticos.

En la comunicación emparentado asimismo tiene que suceder asertividad. Pensemos en una madre que intenta guiar a su hijo adolescente, tratando de lograr un establecimiento de límites pero, a la oportunidad, permitiéndole desenvolverse con un ganancia de arbitrio. Es secreto que la mujer recurra a su inteligencia emocional, esté atenta a la expresión de deyección y a la vulnerabilidad de su descendiente y se preste a click here un diálogo descubierto aunque sin perder su autoridad.

La postura corporal. La postura erguida genera confianza en el interlocutor y transmite interés y sinceridad. Mirar al otro al hablar es esencia para ello.

Esperaba que fuera un libro más profundo por los temas que alcahuetería, sin bloqueo es proporcionado insignificante, por lo que lo recomiendo para aquellas personas que se inicen en el apartado de la autoayuda.

Empática: implica entender y respetar las deyección de la otra persona mientras te mantienes firme en tus propias convicciones.

"Yo no tengo que hacer para saber quién soy porque yo no valgo por lo que hago, sino por quién soym Y col yo sé quién soy, no necesito demostrar carencia"

” en nada de lo que plantea. Pretende hacerlo pero no lo consigue. Obviedades por doquier y con tendencia a regirse por un único maniquí de vida.

To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.

En audible lo leí, aporta conocimiento y herramientas para aplicar en la vida diaria soluciones a conflictos que individuo padece y son de naturaleza emocional.

Bienestar emocional: Calma tu ansiedad activando el nervadura vaporoso: 4 técnicas sencillas simples y efectivas

Autoayuda. Para mi no fue muy útil puesto que los temas mencionados los conozco desde otro punto de pinta más profundo.